Las indicaciones de escritura son una excelente manera de reflexionar sobre los objetivos que desea lograr y crear la motivación, el pensamiento positivo y la planificación necesarios para lograr esos objetivos. Use las indicaciones de escritura a continuación para su diario de establecimiento de metas.

Llevar un diario es una excelente manera de identificar objetivos y crear planes para alcanzarlos.

¿Por qué debería llevar un diario de establecimiento de metas?

Escribir un diario se puede usar para encontrar respuestas a preguntas difíciles de la vida, para encontrar la paz con su pasado, para contemplar su futuro y para expresar sus sentimientos y deseos más profundos.

Pero también puede usar un diario para identificar prioridades en diferentes áreas de su vida y establecer metas para cada una de esas áreas.

Una vez que haya identificado sus objetivos, use su diario para evaluar su objetivo, crear cronogramas y como una forma de documentar el progreso en el camino.

Asegúrese de incluir sus pensamientos y sentimientos a medida que trabaja para alcanzar las metas que se ha fijado, ya que pueden ser muy motivadores para usted.

¿Por qué debería usar indicaciones para su diario de establecimiento de metas?

No hay «reglas» cuando se trata de iniciar sesión, pero las indicaciones pueden ser un comienzo útil.

Como herramienta de motivación, a menudo es útil tener preguntas o indicaciones guiadas para ayudarlo a enfocar sus pensamientos y dirigirlos hacia adentro.

El uso de indicaciones o preguntas directas ayuda a enfocar su escritura de manera que le brinde información personal que de otra manera no podría obtener.

Centrarse en un tema o una pregunta que se le presenta ayuda a centrar su pensamiento en un tema en particular y le permite mirar en direcciones que quizás no haya explorado necesariamente.

Aunque cada una de estas indicaciones es breve, las respuestas que requieren requerirán algo de introspección de su parte.

¡Te ayudarán a aclarar tus deseos y las razones de esos deseos, y luego te pedirán que te comprometas con las metas que te has fijado!

10 consejos de escritura para un diario de establecimiento de objetivos

1. ¿Cuál es la meta que quieres lograr en los próximos 6 meses?

¿Por qué es importante este objetivo para ti? ¿Qué te hizo elegirlo más que a los demás?

2. ¿Qué acciones específicas puede tomar para lograr este objetivo?

Haz una lista de los pasos que necesitas para lograr tu objetivo y crea una línea de tiempo.

¿Es 6 meses un tiempo realista para lograr este objetivo? Si no, cambie la línea de tiempo o la meta para que sea más realista.

3. En diez años, ¿cómo sería tu vida ideal?

Que te gustaría hacer?

¿Dónde vivirías?

¿De quién te rodearías?

4. Nombre tres personas que admire y por qué.

¿Qué características admiras en cada uno de ellos? ¿Estas características se superponen o las admira por diferentes razones?

¿Qué características tuyas ves reflejadas en cada persona?

5. Nombre dos de los mayores desafíos personales que ha enfrentado en su vida

¿Cuándo ocurrieron? ¿Cómo te las arreglaste?

¿Cuáles eran sus principales preocupaciones sobre ellos antes de empezar? ¿Qué piensas de ellos ahora?

¿Cómo te han afectado estos desafíos?

6. ¿Cuál es la lección más importante que has aprendido este año?

¿Qué aprendiste de la experiencia? ¿Te hizo más fuerte?

7. Nombre cinco personas con las que pasa más tiempo.

El respetado autor y orador motivacional Jim Rohn dijo que «Eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo».

Nombra las cinco personas con las que pasas más tiempo y menciona una cualidad positiva que compartes con cada una de ellas. ¿Estas cualidades te ayudan a lograr tus objetivos?

8. ¿Qué significa para ti el éxito?

¿Cómo sabrás si has llevado una vida exitosa?

¿Está determinado por tus logros profesionales, tus relaciones personales, tu fama o tu fortuna?

9. Nombre 5 formas de salir de su zona de confort.

Estar dispuesto a correr riesgos es un gran indicador de éxito y logro de objetivos. ¿Cómo puedes salir de tu zona de confort para lograr tus objetivos?

10. Encuentra las palabras que te motivan

Haz una lista de afirmaciones, mantras o cosas que puedes decirte a ti mismo para sentirte más confiado y seguro de ti mismo.

Citas de bonificación que puede usar para escribir su diario

1. «Hustling se trata de dedicar cada minuto y todo tu esfuerzo para lograr el objetivo en cuestión. Cada minuto debe contar. «- Gary Vaynerchuk
2. “No fallé. Acabo de encontrar 10.000 formas que no funcionarán. -Thomas Edison
3. «Para ganar en grande a veces hay que correr grandes riesgos». -Bill Gates
4. «En lugar de mirar al pasado, miro hacia adelante veinte años y trato de ver lo que necesito hacer ahora para llegar allí». –Diana Ross
5. «Los obstáculos son esas cosas aterradoras que ves cuando miras hacia otro lado de tu objetivo». -Henry Ford
6. «Tienes que ser capaz de levantarte y quitarte el polvo y seguir adelante». –Rita Moreno
7. «Para vivir una vida plena, debemos seguir creando la ‘secuela’ de nuestras vidas. Sin sueños y metas, no hay vida, solo hay existencia, y no es para eso que estamos aquí.- Mark Twain
8. “Si no eres terco, abandonarás los experimentos demasiado pronto. Y si no eres flexible, te golpearás la cabeza contra la pared y no verás una solución diferente al problema que estás tratando de resolver. -Jeff Bezos
9. La distancia entre tus sueños y la realidad se llama acción. – Desconocida
10. “Es más difícil mantenerse en la cima que escalar. Sigue buscando nuevas metas. – Pat Summitt

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Reflexiones finales sobre 10 consejos de escritura para un diario de establecimiento de objetivos

¿Realmente puedes establecer y alcanzar metas a través de la escritura de un diario? ¡Absolutamente!

Su diario lo ayuda a realizar un seguimiento de su progreso, editar sus pasos, documentar sus éxitos y errores, y registrar sus sentimientos y pensamientos a lo largo del camino.

Una gran parte de apegarse a su plan y lograr sus objetivos depende de comprender su «por qué»: las razones por las que estableció los objetivos en primer lugar. Llevar un diario puede ayudarte a encontrar tu “por qué”.

Tome un cuaderno y un bolígrafo, utilice estas indicaciones y citas, y emprenda su viaje de establecimiento de objetivos.

¡Seguro que lo consigues!