Una lista de objetivos de vida puede motivarlo a la acción, enseñarle algo sobre usted mismo y asistirlo a efectuar sueños que no creía que fuesen posibles. He acá por qué hacer una lista de objetivos para su vida puede ser tan valioso, de qué forma hacer su lista de objetivos de vida e ideas para ayudarlo a iniciar.
¿Qué es una lista de objetivos de vida?
En pocas palabras, es una lista de cosas que quieres conseguir antes de morir. Escribe todo lo que quieras conseguir sin preocuparte de si es realista o de qué manera conseguirás tu objetivo.
Algunos expertos recomiendan dividir la lista en diferentes áreas. Jack Canfield recomienda dividir su lista en 7 áreas :
- Financiero
- Carrera de negocios
- Relaciones
- salud y estado fisico
- Diversión y Recreación
- Personal
- Contribuciones (Haciendo una diferencia en el planeta)
No dividí conscientemente mi lista en estas categorías. Sin embargo, cuando reviso mi lista, veo que elegí objetivos en cada una de estas áreas. Si tiene contrariedades para encontrar elementos para su lista, meditar en sus sueños para cada una de estas categorías puede asistir a producir algo de inspiración.
Tu lista puede ser tan larga como desees, mas me resultó realmente útil tratar de llegar a por lo menos 100 objetivos. Cuando ingresa tantos elementos, se hallará pensando en los sueños salvajes con los que ni tan siquiera se deja soñar.
Sé vulnerable y escribe las cosas que realmente deseas. No tenga miedo de agregar elementos que puedan parecer estúpidos para otras personas. (Solía ser un verdadero haragán y odiaba eso de mí. Deseaba mudar y lo hice).
Puede esmerarse por completar su lista en una sesión o tomar años para llenarla como lo hice . Solo asegúrese de revisar su lista algunas veces. ¡Y tacha las metas que cumplas! También me gusta añadir la data en que conseguí mi sueño al lado.
Por qué debería crear su propia lista de objetivos de vida
Animo a todos a que se tomen el tiempo para hacer su lista de vida. Considero crear mi lista como una de las cosas más transformadoras que he hecho en mi vida. Incluso ahora, diez años después de que comencé mi lista, sigo agregando nuevos elementos y tachando logros.
Estos son solo algunos de los beneficios de crear una lista de objetivos.
Comenzarás a ver patrones en tus deseos
No me habría dado cuenta de lo esencial que es viajar para mi felicidad si no hubiese puesto tantas entradas relacionadas con viajes en mi lista: visitar Europa del Este, escalar Machu Picchu, viajar por los EE. UU. en una casa rodante, etc.
Una vez que vi esos patrones, empecé a priorizar los viajes y, como resultado, taché 5 elementos de mi lista:
- He viajado a Europa múltiples veces.
- He visitado Hawai.
- Vi Badlands (¡increíble!) y Mt. Rushmore (meh).
- Pasé un fantástico fin de semana en Hot Springs, AK. (No sé por qué incluso puse eso en la lista, mas gocé mucho de mi visita).
- Llevé a mis hijos a unas vacaciones singulares a Inglaterra a lo largo de dos semanas.
Sé que no habría hecho todas estas cosas si no hubiesen estado en mi lista. Sinceramente, no estoy seguro de haber hecho alguno de ellos en este momento de mi vida. Pero tachar estos elementos de la lista me dio un poderoso sentimiento de gratitud y logro.
